Semblables à la vague


Semblables à la vague, notre état va et vient, nos émotions nous font chavirer parfois...puis nous nous relevons et partons, même en pensée, vers d'autres horizons...

Pareils à ces vagues, nous sommes vivants et en perpétuel mouvement...
Acceptons nous ce mouvement, luttons-nous contre celui-ci?

Sur nous, notre esprit comme notre corps, tantôt la pluie, l'orage, la tempête et le froid des éléments, tantôt le soleil, la chaleur, la douceur...

Nous avons besoin, dans ce mouvement perpétuel, de trouver la Paix. Celle-ci nous aide, tel un galet au fond de la mer, à rester ou à retrouver le calme intérieur ou du moins la disponibilité que nous demande telle ou telle situation.

Nous pouvons aider la mer qui se déchaîne parfois en nous, à retrouver le calme et la sérénité.

Au milieu de la douleur, de la souffrance, du doute aussi, accueillir en soi ce qui est immuable et doux, confiant.

Des vagues déferlantes/déchaînées au calme de la mer, acceptons ce qui nous arrive et que nous ne choisissons pas; aidons-nous aussi, grâce à la prière, à la méditation, à devenir ce galet au fond de l'océan qui reste posé, tranquille, quel que soit le mouvement de l'eau et des autres créatures autour de lui.


Je suis la vague, je suis l'océan, je suis le ciel, je suis les algues et les poissons
Je reste là, tranquille, à savourer chaque instant
je peux partir loin et revenir, sans danger
Ma sécurité est intérieure, elle est préservée de tout
J'accueille le mouvement intérieur


Amen


Sur l'ouvrage de nos vies


Sur l'ouvrage de nos vies des fils parallèles, coupés, croisés, noués.
Nos fils de vie tissés dès nos origines, peut-être déjà en filigrane lors de la rencontre de nos père et mère?

Sur le canevas notre trajectoire en zigzags, pointillés, courbes et déliés. 

Lorsque nous consultons un thérapeute la première fois nous sommes à un endroit de notre canevas de vie, avec un symptôme qui nous gêne, nous effraie; nous bloque, nous embarrasse; nous détruit parfois.

Alors nous nous penchons ensemble sur ce qui fait noeud, outrage; nous remontons le fil de votre vie.

Grâce à la parole, à l'écoute; grâce à votre désir d'avancer et à mon souhait de vous y aider, nous progressons.

Nous cherchons, observons, décodons.
Nous poussons une porte pour découvrir parfois tout un monde caché, retenant un torrent d'émotions qui s'écoulent alors librement.

Nous sommes détenteurs d'un savoir sur nous-même que nous ignorons souvent.
Ce savoir est caché dans une malle, enfoui sous les peurs et le temps qui passe.
Vous avez la clé mais ne savez qu'en faire. Et puis, vous avez peur. Que se passera-t-il si vous l'utilisez?

Mais vous n'en pouvez plus: votre corps, votre relationnel, vos angoisses vous font mal.
Vous avez décidé d'aller mieux et d'être aidé pour cela.

Alors ensemble nous tirons le fil et détricotons l'ouvrage; nous sommes à l'oeuvre à partir de ce savoir enfoui, qui se révèle.

Ensemble oui car sur ce chemin périlleux il est bon d'être accompagné pour débusquer l'innommable, le douloureux. 
Ne pas être seul lorsque le flot d'émotions se déverse ou que l'on chute au détour d'un souvenir obscur.

Funambule courageux vous marchez sur un fil invisible; parlez de quelque chose qui semble perdu mais que vous traquez sans cesse.

Derrière le symptôme une cause que nous débusquons - le noeud se défait - et cela va mieux: quelque chose est entendu, intégré.
Un apaisement s'installe, les émotions circulent, la respiration se libère, enfin.

Nous réalisons finalement de quoi nous sommes faits, notre vraie nature.

Les ombres se révèlent, nous nous sentons plus entiers et pouvons avancer avec davantage d'assurance, de sérénité: en connaissance de cause.

Sur l'ouvrage de nos vies, un tissage plus harmonieux.