Le "Parcours psycho-sophro": un nouveau type d’accompagnement 

Depuis la rentrée, à Cahors, un parcours unique et personnalisé est proposé par deux professionnelles de l’accompagnement : une thérapeute et une sophrologue qui reçoivent dans le même cabinet à la Clinique du Quercy. 

Anne-Emmanuelle Marie est psychopraticienne et superviseure depuis une quinzaine d'années. Émilie Soleil, anciennement infirmière, est sophrologue depuis 5 ans. En plus de leur travail d’accompagnement respectif, elles proposent aux personnes qui le souhaitent le Parcours Psycho-Sophro. 

Concrètement il s’agit d’un accompagnement de 6 séances d’une heure, avec une alternance de temps de parole/d'écoute et de pratique respiratoire/retour au corps/visualisations. 

En quoi ces deux pratiques sont-elles complémentaires ? Les séances Sophro apaisent et recentrent, ce qui permet de faire émerger les questionnements intérieurs, les séances Psychopermettent de verbaliser, d’approfondir sa pensée, de s’orienter vers des compréhensions...et inversement ! 

L’alternance de ces deux pratiques a pour objectif de favoriser un nouvel équilibre psycho-corporel et d’aider à traverser plus sereinement une période de vie difficile accompagnée de stress/tensions. Par exemple : un départ à la retraite mal vécu, des problèmes de santé, l’accompagnement d’un proche malade, une séparation, un deuil, des changements sur le plan professionnel, des rapports compliqués avec ses enfants ou ses proches… 

Les 2 professionnelles travaillent en cohérence pour vous accompagner au mieux tout du long de ce parcours. En fin de celui-ci, un bilan est effectué permettant d'évaluer votre progression par rapport à la problématique/demande de départ. 

Pour tous renseignements, il est possible de contacter Anne-Emmanuelle Marie au 06 33 27 43 94 ou Émilie Soleil au 06 85 56 16 72.